Fluidez e Força em Cada Respiração
Conecte-se com Sua Respiração e Força Interior
Transforme sua prática com o Vinyasa: movimentos fluidos que conectam corpo e mente. Sinta a energia e renove-se a cada respiração.
Transforme sua prática com Vinyasa Valencia.
Experimente um fluxo dinâmico e controle da respiração.
Na Voma Capidoca, oferecemos uma abordagem inovadora ao Vinyasa, onde cada movimento é cuidadosamente projetado para cultivar força e consciência. Junte-se a nós para descobrir uma prática que se adapta a você.
[Fluxo Dinâmico]
[Fortalece o corpo e melhora a resistência através de posturas fluídas e envolventes.]
[Controle da Respiração]
[Desenvolve a consciência respiratória, aumentando a energia e promovendo relaxamento durante a prática.]
[Designer de Sequências]
[Personalize suas aulas com sequências únicas que atendem ao seu nível e objetivos específicos.]
[Comunidade Vibrante]
[Junte-se a uma comunidade apaixonada, trocando experiências e motivação para um crescimento coletivo no yoga.]
Características Únicas
Descubra o Poder do Fluxo Dinâmico
Em Vinyasa Valencia, oferecemos uma experiência única de yoga dinâmica. Nossas aulas são projetadas para fortalecer o corpo enquanto acalmam a mente.
Sequências Personalizadas
Cada prática é adaptada às suas necessidades, com foco em resultados específicos.
Designer de Sequências
Descubra o poder da fluidez e da respiração consciente. Nossas aulas de Vinyasa desafiam seu corpo e mente, promovendo força e resistência.
Personalização de Sequências
Junte-se a uma comunidade acolhedora que promove o crescimento e a conexão entre os praticantes.
Designer de Sequências
Personalize sua prática com nossa ferramenta exclusiva, permitindo que você crie sequências de posturas que atendam às suas necessidades e objetivos pessoais.
Nossas Ofertas
Explore Nossos Serviços de Vinyasa
Descubra nossas opções de aulas e programas personalizados que atendem a diversas necessidades.
Aulas Presenciais
Oferecemos aulas dinâmicas de Vinyasa, adaptadas a todos os níveis de experiência.
Instrutores qualificados, ambientes inspiradores, personalização de sequências.
Sessões Personalizadas
Aulas personalizadas focadas em suas necessidades específicas, ideais para iniciantes ou para aprofundar a prática.
Avaliação inicial, planejamento personalizado, suporte contínuo.
Workshops Especiais
Participe de workshops que exploram aspectos específicos do Vinyasa, conduzidos por instrutores experientes.
Aulas dinâmicas que fortalecem o corpo, melhoria da flexibilidade e aumento da resistência física, com foco na respiração consciente e alinhamento correto.
Sessões Privativas
Participe de aulas em grupo para uma experiência coletiva de aprendizado e prática.
Aulas em grupo que fomentam a comunidade, orientação personalizada para progressos individuais e um ambiente acolhedor para praticantes de todos os níveis.
Aulas Online
Oferecemos aulas adaptadas a todos os níveis, focando na melhoria da força, flexibilidade e consciência corporal. Venha experimentar uma prática que se alinha com seu ritmo único.
Localizações inspiradoras, alimentação saudável, experiências transformadoras.
Pacotes Promocionais
Ajudamos outros estúdios a implementar práticas de Vinyasa e a otimizar suas operações.
Aulas interativas, feedback personalizado, ambiente de apoio.
Nossos Planos de Aula
Encontre o Plano Perfeito Para Sua Jornada de Yoga
Escolha o plano que melhor se adapta às suas necessidades de prática.
Aula Avulsa
Participe de uma aula única para experimentar a prática.
Pacote Mensal
Sessão individual personalizada.
Pacote Avançado de Vinyasa
Retiro de fim de semana com práticas intensivas de Vinyasa.
Nossa Equipe
Nossos instrutores são experientes e apaixonados pelo que fazem.
Conheça a equipe dedicada que torna nossa prática única e inspiradora.
Miguel Silva
Instrutor de Vinyasa
Sofia Mendes
Coordenadora de Programas
Rui Ferreira
Especialista em Respiração
Ana Costa
Designer de Sequências
Pedro Almeida
Gestor de Comunidade
Histórias de Sucesso
Exemplos de como nossas práticas fazem a diferença.
Nossos estudos de caso destacam realizações notáveis e os benefícios mensuráveis que nossos alunos obtiveram com a prática.
Transformação Pessoal
Após 6 meses de prática, um aluno relatou uma melhoria de 40% em sua força física e uma notável redução na rigidez articular.
Melhoria na Flexibilidade
Após seis semanas de prática semanal, um cliente conseguiu aumentar sua flexibilidade em 30%, permitindo a execução de posturas avançadas. O treinamento personalizado foi fundamental para esse progresso.
Aumento de Flexibilidade
Um workshop focado em Vinyasa e respiração levou a uma melhoria de 25% na concentração dos participantes, com muitos relatando benefícios em suas vidas diárias. O evento teve a participação de 50 alunos.
Como Funciona Nossa Prática
Entenda nosso processo de prática e aprendizagem
Nosso processo é projetado para proporcionar uma experiência fluida, desde a inscrição até a conclusão das aulas.
Contato Inicial
O primeiro passo é entrar em contato conosco, onde discutiremos suas expectativas e objetivos, ajudando a personalizar sua experiência.
Avaliação de Nível
Realizamos uma breve avaliação para entender suas necessidades e definir objetivos específicos.
Criação de Sequência Personalizada
Utilizamos a 'Sequence Designer' para criar uma sequência adaptada ao seu nível e objetivos.
Aula de Introdução
Participe de uma aula introdutória onde você pode experimentar a sequência personalizada e dar feedback.
Feedback e Ajustes
Após algumas aulas, realizamos uma sessão de feedback para avaliar seu progresso e fazer ajustes nas sequências. Isso assegura que você esteja sempre evoluindo de acordo com seus objetivos.
Nossa História
Um olhar sobre nossa trajetória e conquistas
Desde a fundação, passamos por marcos significativos que moldaram a nossa identidade e impacto no ensino de Vinyasa.
Fundação da Vinyasa Valencia
Em 2015, fundamos a Vinyasa Valencia com o objetivo de oferecer uma nova abordagem ao yoga, alcançando mais de 100 alunos no primeiro ano.
Lançamento do “Sequence Designer” - 2018
Em 2012, tivemos nossa primeira turma de 50 alunos, marcando um grande passo na nossa trajetória.
Lançamento do Designer de Sequências
Abrimos um segundo estúdio em Lisboa, aumentando nossa capacidade de atendimento em 40% e atingindo 200 alunos ativos.
Reconhecimento no Setor
Em 2018, abrimos nossa segunda localização, aumentando nossa capacidade de atender a mais de 200 alunos por semana, demonstrando um crescimento sustentado.
Abertura da segunda unidade
Em 2021, alcançamos a marca de 1.000 alunos ativos, refletindo o impacto positivo que nossa abordagem tem na comunidade. Iniciativas de eventos comunitários têm se mostrado muito bem-sucedidas.
Instrutor de Yoga
Full-time
Procuramos um instrutor qualificado para ministrar aulas de Vinyasa Valencia, com experiência em personalização de sequências.
Coordenador de Eventos
Part-time
Supervisionar as operações diárias do estúdio, garantindo um ambiente acolhedor e organizado para os alunos.
Gerente de Marketing
Part-time
O especialista em marketing digital desenvolverá estratégias para promover nossas aulas e eventos, com foco em redes sociais e campanhas online.
Assistente Administrativo
Contract
Planejar e executar eventos especiais no estúdio, fortalecendo a comunidade e engajando os alunos.
Nossos Fundamentos
O que nos torna únicos
Vinyasa Valencia é mais do que apenas yoga; é uma jornada de autodescoberta e transformação. Junte-se a nós e experimente a harmonia entre corpo e mente.
Nossa Missão
Nossa missão é proporcionar uma experiência de prática transformadora e energizante.
Princípios Fundamentais
Descubra como o Vinyasa pode transformar sua prática, melhorando sua força e resistência enquanto se conecta com a sua respiração. Cada aula é uma jornada única, onde o movimento contínuo promove o bem-estar físico e mental.
Nossa Filosofia
Através da nossa funcionalidade “Sequence Designer”, você pode personalizar suas aulas de Vinyasa, adaptando posturas e fluxos ao seu nível e objetivos. Sinta-se à vontade para explorar e criar a experiência perfeita que ressoe com você.
Figuras-chave.
Oferecemos um ambiente seguro e acolhedor para a prática, promovendo uma comunidade inclusiva.
Nossa Visão
Aprenda a arte do Vinyasa com instrutores experientes em um ambiente acolhedor. Nossas aulas são projetadas para fortalecer o corpo e acalmar a mente.
Nossos Valores.
Nossos valores incluem autenticidade, comunidade e crescimento contínuo.
Perguntas Frequentes
Respostas para suas dúvidas sobre Vinyasa Valencia
Explore nossas perguntas frequentes para entender melhor os serviços e práticas que oferecemos em Vinyasa Valencia.
O que é Vinyasa Valencia?
Vinyasa é uma prática de yoga que se concentra na fluidez do movimento, coordenando posturas com a respiração. Diferente de estilos mais estáticos, Vinyasa permite uma experiência dinâmica e contínua, criando força e resistência.
Como o "Sequence Designer" funciona?
Vinyasa se concentra na fluidez entre as posturas, promovendo uma prática mais dinâmica e conectada à respiração, em comparação com estilos mais estáticos.
Quais são os benefícios de praticar Vinyasa?
A 'Sequence Designer' permite que os instrutores personalizem sequências de posturas, adaptando-as para diferentes níveis e necessidades.
Preciso de experiência prévia para começar?
Não, nossas aulas são acessíveis a todos os níveis, desde iniciantes até praticantes avançados.
Quantas aulas posso esperar por semana?
Recomendamos praticar pelo menos duas a três vezes por semana para obter os melhores resultados em força e resistência, conforme demonstrado por 85% dos nossos alunos.
Quais são os benefícios de praticar Vinyasa?
Você precisará de um tapete de yoga e roupas confortáveis. Oferecemos equipamentos adicionais, como blocos e cintos, durante as aulas.
Oferecem aulas online?
Sim, oferecemos uma variedade de aulas online para que você possa praticar de qualquer lugar.
Como posso me inscrever nas aulas?
Você pode se inscrever diretamente em nosso site, onde encontrará informações sobre horários, preços e disponibilidade.
Quais materiais são necessários para as aulas?
As inscrições podem ser feitas diretamente em nosso site, onde você pode escolher as aulas disponíveis e efetuar o pagamento online. Também oferecemos a opção de pacotes promocionais.
O que acontece se eu não puder comparecer a uma aula?
Sim, temos uma política de cancelamento de 24 horas. Se você precisar cancelar uma aula, deve fazê-lo com antecedência para evitar cobranças.
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